Harvardo psichologas ir pedagogas Richardas Weissbourdas teigia, kad vaikus verta mokyti empatijos ir būti maloniems kitiems. Tikriausiai jūs manote, kad esate vienas iš tėvų, kurie tai daro, tiesa? Naujas R.Weissbourdo atstovaujamos psichologų grupės tyrimas parodė, kad greičiausiai tokie nesate.
Apie 80 proc. tyrimo metu apklaustų vaikų sakė, kad jų tėvams svarbiau buvo jų pasiekimai arba asmeninė laimė, o ne tai, ar jiems rūpi kiti žmonės. Apklaustieji taip pat buvo tris kartus labiau linkę sutikti su teiginiu „mano tėvai labiau manimi didžiuojasi tada, kai pamokose gaunu gerus pažymius, negu tada, kai esu rūpestingas bendruomenės narys savo klasėje ir mokykloje“.
Dabar R.Weissbourdas ir jo kolegos sudarė rekomendacijas, kaip auginti vaikus, kad šie taptų rūpestingi, pagarbūs ir atsakingi suaugusieji.
„Vaikai negimsta paprasčiausiai geri arba blogi ir mes niekada neturėtume pasiduoti. Jiems reikia suaugusiųjų, kurie padėtų jiems tapti rūpestingais, pagarbiais ir atsakingais už savo bendruomenes kiekvienu jų vaikystės etapu“, - rašo tyrėjai.
Paverskite rūpinimąsi kitais prioritetu. Vaikai privalo iš savo tėvų girdėti, kad rūpinimasis kitais jiems yra aukščiausias prioritetas. Tai reiškia, kad vaiką reikia paskatinti laikytis savo pažadų – pavyzdžiui, prieš vaikui metant savo sporto komandą ar nutraukiant draugystę, turėtume paprašyti jį apgalvoti savo įsipareigojimus grupei ar draugui ir paskatinti ne išeiti, o išspręsti problemas kartu.
Išbandykite tai:
Nesakykite vaikui: „Svarbiausia, kad tu būtum laimingas“, sakykite: „Svarbiausia, kad tu būtum geras kitiems“.
Įsitikinkite, kad jūsų vyresnio amžiaus vaikai visada į kitus kreipiasi pagarbiai, net kai jie yra pavargę ar pikti.
Suteikite vaikams galimybių būti rūpestingiems. Mokymasis būti rūpestingu yra tarsi mokymasis groti instrumentu ar žaisti futbolą – svarbiausia yra kasdien praktikuotis, ar tai būtų pagalba draugui ruošiant namų darbus, ar tvarkymasis namuose, ar pareigų turėjimas mokykloje.
Išbandykite tai:
Neatsidėkokite vaikui už kiekvieną pagalbą, pavyzdžiui, indų išplovimą. Mes turime tikėtis jų pagalbos namų ruošoje ir įvertinti tik neįprastus gerumo veiksmus.
Pasikalbėkite su vaiku apie televizijoje matytus gerus ir blogus veiksmus bei apie teisingumą ar neteisybę, kurią jie gali pamatyti ar išgirsti per žinias.
Paverskite dėkingumą kasdieniu ritualu. Kartu išreikškite padėką tiems, kurie net ir maža dalele prisideda prie jūsų gerovės.
Tapkite stipriu autoritetu ir pavyzdžiu. Norėdami tapti pavyzdžiu savo vaikui, turime patys praktikuoti nuoširdumą, sąžiningumą ir rūpinimąsi kitais. Tačiau tai nereiškia, jog privalome visą laiką būti idealūs. Kad mūsų vaikai mus gerbtų, turime pripažinti savo klaidas ir trūkumus. Taip pat turime gerbti savo vaiko mąstymą ir parodyti jiems, jog matome dalykus iš jų perspektyvos.
Išbandykite tai:
Parodykite, kad rūpinatės kitais, kartą per mėnesį savanoriaudami savo bendruomenėje. Dar geriau būtų, jei tai darytumėte kartu su vaiku.
Vakarieniaujant pateikite savo vaikui etinę dilemą ir kartu ją išnarpliokite arba paklauskite jų apie dilemas, su kuriomis jie buvo susidūrę anksčiau.
Padėkite vaikams susidoroti su neigiamomis emocijomis. Turime mokyti savo vaikus, kad visi jausmai yra geri, bet kai kurie būdai su jais susidoroti yra nenaudingi. Vaikams reikia mūsų pagalbos susidoroti su tais jausmais produktyviais būdais.
Išbandykite tai:
Štai paprastas būdas, kaip išmokyti savo vaikus nusiraminti: paprašykite vaiko sustoti, giliai per nosį įkvėpti oro ir jį iškvėpti per burną, bei suskaičiuoti iki penkių. Visų pirma išbandykite tai, kai vaikas yra ramus. Tada, kai tik pamatysite, kad jis dėl kažko supyksta, priminkite šiuos žingsnelius ir atlikite juos kartu. Po kurio laiko vaikas išmoks tai daryti pats ir galės išreikšti savo jausmus tinkamu būdu.
