Skelbimai: 877-459-0909
Reklama: 877-702-0220  
Prisijungti Registracija
Daugiau 
 

Odos priešas: pigmentinės dėmės

07/24/2020 Aidas
health 2

Daugeliui vasara ir ruda, įdegusi oda – neatsiejami dalykai. Kartais net atostogų sėkmę matuojame pagal įdegio intensyvumą: kuo labiau įrudusi oda, tuo neva atostogos geresnės. Sveikos odos instituto ekspertė Kristina Lelevičienė sako, kad pigmentinės dėmės yra saulės UV spindulių sukeltas odos pažeidimas. Jas išnaikinti sunku, kai kuriais atvejais – ir neįmanoma.

Pigmentinės dėmės ant odos gali išryškėti dėl įvairių priežasčių: hormonų disbalanso, pvz., nėštumo metu, sergant skydliaukės ar kepenų ligomis, taip pat esant vitaminų A, C ir PP trūkumui, sutrikus endokrininės sistemos veiklai. Tačiau jeigu pigmentinės dėmės išryškėja vasarą ar jai baigiantis, greičiausiai tai nesaikingo deginimosi pasekmė.

„Būnant saulėje, mūsų odą veikia dviejų tipų ultravioletiniai spinduliai – UVA ir UVB. Tiek vieni, tiek kiti spinduliai yra pavojingi odai, tačiau pigmentaciją skatina į gilesnius odos sluoksnius prasiskverbiantys UVA spinduliai. Pigmentinės dėmės – tai tam tikrose vietose susikaupęs pigmentas melaninas. Saulė skatina šio pigmento gamybą, todėl mūsų oda įgauna rudą atspalvį. Tačiau nedažnas žino, kad melaninas gaminasi ne tam, kad oda būtų gražesnė. Melaninas atlieka apsauginę funkciją – saugo odos ląsteles nuo UV spindulių pažaidos. Kitaip tariant – melanino išsiskyrimas yra odos gynybinė reakcija“, - paaiškina Sveikos odos instituto ekspertė.

Kai kurios pigmentinės dėmės, pvz., atsiradusios nėštumo metu dėl hormonų disbalanso, gali pranykti savaime, kai hormonų pusiausvyra atsistato. Kitų pigmentinių dėmių gali taip ir nepavykti atsikratyti. Svarbu žinoti, kad ne dėl saulės atsiradusias pigmentines dėmes UV spinduliai tarsi „įsodina“ į odą, todėl savaime jos gali ir nebeišnykti.

„Pigmentinių dėmių nereikėtų užleisti. Pastebėjus pirmuosius odos patamsėjimus ir atsiradusius atspalvio netolygumus, rekomenduoju naudoti veido priežiūros priemones su vitaminu C, saldymedžio ekstraktu, kurie šviesina odą ir mažina pigmentaciją. Pasitepus pigmentines vietas šviesinamąja žele ir jai susigėrus, reikėtų naudoti apsaugą nuo saulės su SPF50. Taip apsaugosite odą nuo pigmentinių dėmių ryškėjimo ir naujų atsiradimo. Tačiau tamsesnes ir įsisenėjusias pigmentines dėmes gali tekti naikinti su kosmetologų pagalba. Paprastai prireikia nuo 5 iki 10 odos balinimo procedūrų“, - pasakoja odos priežiūros ekspertė K. Lelevičienė.

Gydant pigmentines dėmes, taip pat rekomenduojama naudoti priemones su alfa hidroksi, arba AHA, rūgštimis. AHA rūgštys efektyviai padeda pašalinti negyvas odos ląsteles, atskleisti giliau esančią skaisčią odą. Jos taip pat atstato fotosenėjimo pažeistą odą. Tiesa, AHA rūgštys, kaip ir vitaminas C, gali sukelti fotojautrumą, todėl vasarą ir saulėtomis dienomis rekomenduojama priemones tiek su AHA rūgštimis, tiek su vitaminu C naudoti vakarais, o dieną veidą tepti apsauginiu kremu nuo saulės.

Šviesinamąjį bei šveičiamąjį poveikį turi ir poli hidroksi, arba PHA, rūgštys. Jų poveikis panašus į AHA rūgščių, tik jos mažiau dirgina odą, todėl rekomenduojamos jautresnės odos savininkėms.

Išvengti lengviau nei išgydyti

Norint turėti skaisčią ir sveiką odą, ją itin svarbu saugoti nuo kenksmingų saulės UV spindulių. Teisinga kasdienė odos apsauga nuo saulės padės išvengti odos pigmentacijos, per ankstyvo senėjimo, taip pat ir rimtų susirgimų kaip melanoma. K. Lelevičienė primena, kad naudoti apsaugos priemones reikia kiekvieną dieną, kai einame į lauką ar būname namuose, kuriuose per langus patenka tiesioginiai saulės spinduliai. Nei stiklas, nei debesys 100 proc. nesulaiko UV spindulių, todėl oda jų veikiama gali būti ir debesuotą dieną.

„Lietuvių gymis yra gana šviesus, todėl veidui rekomenduoju kasdien naudoti apsaugos priemones su SPF50, kūnui – su ne mažesniu SPF kaip 30. Daug laiko leidžiant saulėje, reikėtų veidą ir kūną apsaugos priemone kas kelias valandas patepti pakartotinai. Mieste dienos metu galima naudoti ir veido dulksną ar kitą patogią priemonę su SPF. Tinkamai saugoma nuo saulės oda ilgiau išliks sveika, skaisti ir jaunatviška“, - sako Sveikos odos instituto ekspertė.

 
 

Susijusios naujienos


„Čikagos aidas“ – tai NEMOKAMAS laikraštis, įsteigtas 2003 m., o taip pat interneto puslapis bei ETHNIC MEDIA, USA dalis. „Čikagos aidas“ yra vienas didžiausių Jungtinėse Amerikos Valstijose leidžiamų lietuviškų savaitraščių. Savaitraštyje rasite daug įdomios informacijos apie lietuvių bendruomenę Amerikoje, taip pat žinių apie Lietuvą, pasaulį, kitų naujienų aktualiais, socialiniais, kultūriniais, ekonominiais, politiniais, švietimo, sveikatos klausimais bei laisvalaikiui skirtų straipsnių.

Prenumeruoti naujienas

Gauti naujienas el.paštu