Šie produktai vartojami jau nuo neatmenamų laikų. Tačiau ar žinojote, kad šis tandemas galingas ne tik virtuvėje? Medus ir cinamonas – geriausi grožio ir sveikatos draugai! Naudingi vartojant ir atskirai, tačiau kartu gali nuversti kalnus.
Medus
Stiprina sveikatą. Medus stiprina imunitetą ir užkerta kelią įvairioms ligoms. Gydytojai pataria jį naudoti profilaktiškai. Medumi galima gardinti įvairius maisto produktus, tačiau aukštoje temperatūroje gerosios jo savybės žūva. Todėl veiksmingiausia rytais prieš valgį išgerti po stiklinę šilto vandens, pagardinto medumi. Per dieną patariama suvalgyti apie 70 g medaus. Reguliariai vartojant šį produktą, dingsta nemiga, lengviau pakeliamas stresas, gerėja nuotaika. Jis itin naudingas moterims, kurios prieš menstruacijas jaučiasi suirzusios, patiria nerimą, galvos arba pilvo skausmą. Medus labai dažnai vartojamas peršalus ar sergant uždegimu. Šis produktas veiksmingai slopina gerklės peršėjimą ir kosulį. Įrodyta, kad medus padeda gydyti bakterijų ir grybelių sukeltus susirgimus. Taip pat spartina žaizdų gijimą, ypač nudegimus. Medų patariama vartoti tiems, kurie turi skrandžio opą arba serga gastroenteritu. Šis produktas padeda kovoti netgi su vėžiu, širdies ir kraujagyslių ligomis.
Dailina odą. Pasakojama, kad Kleopatra reguliariai naudojo medų. Tai buvo jos slaptas ginklas, kuris padėjo išsaugoti jaunystę, didžiuotis lygia, švelnia ir skaisčia oda. Meduje esančios medžiagos ne tik maitina ir atgaivina odą, bet ir saugo ją nuo įvairių uždegimų, valo bei sutraukia išsiplėtusias poras. Šis produktas itin naudingas sergantiems akne ar turintiems randų. Medus skatina pastarųjų gijimą. Be to, jame gausu antioksidantų, slopinančių ląstelių senėjimą ir saugančių jas nuo žalingo aplinkos poveikio. Svarbiausia – pasirinkti medaus kaukę, tinkančią jūsų odai.
Cinamonas
Padeda mesti svorį. Įrodyta, kad cinamonas skatina insulino, kuris mažina cukraus kiekį kraujyje, gamybą. Tai naudinga ne tik sergantiesiems cukriniu diabetu, bet ir trokštantiems sulieknėti. Šis prieskonis spartina medžiagų apykaitą, padeda greičiau sudeginti riebalus, ypač tuos, kurie susikaupę pilvo srityje. Reguliariai vartojant šį prieskonį, sumažėja potraukis saldumynams ir miltiniams patiekalams. Apskritai cinamonas padeda ilgiau išsaugoti sotumo jausmą, todėl užkerta kelią persivalgymui ir norui užkandžiauti. Šiuo prieskoniu derėtų gardinti įvairius patiekalus, arbatą, kavą ir kt. Nevertėtų tikėtis greito poveikio, tačiau tikrai nustebsite, jeigu cinamoną pradėsite vartoti reguliariai.
Kursto aistrą. Nuo seno Rytų medicinoje cinamonas naudojamas ne tik maistui, ligoms gydyti, bet ir nuotaikai bei aistrai pakelti. Sakoma, kad užtenka vien šio prieskonio kvapo, kad išgaruotų blogos emocijos ir žmogui sužadintų aistrą. Cinamonas leidžia atsipalaiduoti ir pasiduoti seksualiniams troškimams. Seniai kartu esančioms poroms, kurių santykiai jau atšalę, miegamajame verta pasistatyti eteriniui aliejui garinti skirtą lempą ir paskleisti cinamono aromatą. Dings monotonija ir kils noras eksperimentuoti. Sakoma, kad užuodžiant cinamoną meilės aktas būna ne tik aistringesnis, bet ir ilgesnis.
Gydo įvairias ligas. Dar senosios civilizacijos žinojo, kad cinamonas padeda įveikti peršalimą. Jis malšina skausmą, kovoja prieš bakterijas, virusus, skatina prakaitavimą. Taip iš kūno pašalinami ligos sukėlėjai, todėl žmogus pradeda greičiau sveikti. Pastebėta, kad šis prieskonis mažina cholesterolio kiekį kraujyje, krešulių susidarymo riziką, stiprina širdį ir imunitetą. Jis padeda įveikti šlapimo takų infekcijas ir atritą. Be to, moterims patariama reguliariai vartoti cinamoną, nes jis slopina priešmenstruacinio sindromo sukeltą skausmą.
Suteikia lūpoms putlumo. Norint turėti putlias lūpas, nebūtina kreiptis į plastinės chirurgijos specialistą. Lūpas reikia tik patepti įprastu balzamu, uždėti ploną cinamono sluoksnį, tolygiais sukamaisiais viską paskirstyti ir palaikyti apie 2 min. Tuomet užtepti antrą balzamo sluoksnį. Lūpos atrodys kur kas putlesnės. Tačiau šio recepto nerekomenduojama išbandyti jautrią odą turinčioms dailiosios lyties atstovėms.
Skatina plaukų augimą. Cinamonas gali padėti tiems, kuriems slenka plaukai arba jie yra itin silpni. Šis prieskonis stiprina plaukų struktūrą ir skatina jų augimą. Norint pasiekti gerų rezultatų, kartą per savaitę būtina naudoti cinamono kaukę. Ją itin lengva pasigaminti. Reikia tik 2 šaukštelius cinamono sumišyti su 2 šaukšteliais medaus, kiaušinio tryniu ir įpilti 100 ml šilto alyvuogių aliejaus. Gautą mišinį gausiai užtepti ant plaukų šaknų, palaikyti 10–15 min. ir ištrinkti naudojant įprastą šampūną.
